FAQ
常见问题解答
游泳可以增强心肺功能、塑造肌肉、减轻压力、改善姿势和姿态、提高协调性等。
一般来说，游泳馆的开放时间会根据实际情况和需求来设定，可电话咨询或查阅官方网站获取具体信息。
游泳后进行适当的放松活动，注重营养的补充和休息，有助于身体的恢复。